Эдвин Шнейдман создал новое понятие, описывающее депрессивное состояние для обозначения душевной боли- “психалгия”, при усилении которой жизнь человека становится просто невыносимой. “Психалгия” – это страдание, мучение, раздражение, боль, психическая боль в голове, в душе, в теле и в сознании. Эта боль имеет психологическую природу и возникает от чрезмерного стыда, вины, или унижения, одиночества или страха, от боязни старения или тяжелой болезни. Первым видом подобной боли является одиночество- тотальное эмоциональное отвержение. В таком состоянии нет места для надежды, возможно кажется, что любви никогда не было, не будет и что Вы просто умираете. Картина Эдварда Мунка “Крик” пробуждает отзвук чувства одиночества. Если Вам больно, обращайтесь ко мне, не стоит терпеть в одиночку.

Каждый из нас чего-то боится, это самый распространённый психологический симптом. 22% населения земного шара хотя бы раз переживает период, в котором испытывает страх, либо тревогу. С точки зрения психоаналитической теории- страхи/тревоги- это основной симптом, указывающий на то, что наши защиты потеряли свою эффективность для того, чтобы удерживать в бессознательном вытесненные мотивы, которые буквально рвутся наружу. В основном речь идет о вытесненных травмах, неприятных воспоминаниях, скрытых желаниях, секретах, которые, разумеется, бывают у всех. При правильной психотерапевтической работе страх/тревога обязательно приведут к истинной причине своего зарождения, а после ее осознания уменьшатся и вовсе исчезнут.

Несмотря на известные преимущества длительных психотерапевтических процессов, многие клиенты ограничены во времени и средствах и ожидают быстрых результатов. Для них я предлагаю курс кратковременной сфокусированной психотерапии. Порой, короткие и интенсивные процессы, с обговоренным в самом начале количеством встреч, дают заметные результаты, и тем самым препятствуют созданию зависимости между клиентом и психотерапевтом. Я верю в эффективность данного метода, являюсь его дипломированным специалистом, истоки которого описаны признанными и хорошо известными психотерапевтами, такими как Франц Александер, Давид Малан, Питер Сифнеос, Джеймс Манн и др. Курс кратковременной психотерапии состоит из 12 встреч. Убежден Вы узнаете многое о себе и ваших отношениях, расширите уровень самопознания, что является основным условием к началу изменений на пути к улучшению качества вашей жизни. Вы можете подарить данный курс себе, либо родному и любимому человеку.

У каждого существует необходимость знать правду о себе и об остальных, но порой, наши мысли еще больше запутывают и тревожат нас, отдаляя от самой правды и психологического спокойствия. Разговор с самим собой и самоанализ недостаточен для понимания правды, преодоления тревог, для этого необходимы две души- Ваша и возможно, вашего психотерапевта, который поможет обратить беспокоящие Вас мысли в конструктивное мышление. Так какова же цель психотерапии? В ней Вы найдете укромное для Вас место и ваши мысли обретут новый смысл.
Это большой подарок, который Вы можете подарить сами себе, либо родному человеку.

Я знаю, как одиноко порой чувствует себя лидер, руководитель, особенно в моменты кризиса. Как в такие моменты необходима помощь, поддержка, совет, а иногда просто возможность сказать и быть услышанным. Но, как всегда, на себя не хватает времени, либо просто не хочется появляться в психотерапевтических центрах, кабинетах психолога. Обращайтесь, мы найдем удобный вариант для консультации.

Список психологических проблем необъятен, примерно такой же, как и список специалистов. Самое главное- это найти лучшего специалиста, разбирающегося именно в необходимой Вам области. Универсальных профессионалов, специализирующихся во всех проблемах, просто нет, помните это! Поэтому на первом этапе должна быть проведена грамотная диагностика, после которой порекомендован профессионал, практикующий конкретно в данной области. Психологи, психиатры, психотерапевты, специалисты с мировыми именами являются моими коллегами, и если не я, то они, наверняка смогут Вам помочь. После первичной диагностики, я порекомендую Вам эффективную терапию.